Психология и психиатрия отказавшись от "прелестей" ж

metachan.ru
жалоба / abuse: admin@metachan.ru
Источник / Source: //2ch.hk/psy/res/1061597.html
  Статус треда: В АРХИВЕ  

медитация, тред, жизни, частично, понимаю, этому, устаю, айти, работаю, дня, течении, учился, компа, части, стать


#1061597

this is the image
5750.jpg 1920✘1080,367Кб

отказавшись от "прелестей" жизни типичного хиккана (игры, частично твич, частично ютуб, дрочка итп) к 22 годам, я понял, что слишком токсичен, энергию направляю не в ту степь и меня это супернапрягает и я становлюсь еще большим токсиком, хых. я понимаю, что жизнь одна и надо выдавить максимум из нее, поэтому решил что буду двигаться в сторону денег, потому что считаю, что деньги принесут мне достаточное удовлетворение в жизни. ну и поступил в вузик заочно на программисткую специальность и хочу(рили есть желание, еще когда в школе учился тянуло к этому) стать успешным(!) программистом, минимальный прогресс есть, но я понимаю, что этого недостаточно. от части мб потому что устаю от компа в течении дня (работаю в айти компании) и после работы снова умственно трудиться не хватает энергии и мотивации.

так вот, поможет ли мне медитация в такой ситуации, помогает ли она вообще. если да, то какие медитации практиковать и какие аудиокниги мб стоит прослушать? купил подписку на storytel, пару книг начал, пока что "прохладный" результат


#1061603

>>1061597
Медитация-тред в /se - //2ch.hk/se/res/78499.html
Медитация-тред в /re - //2ch.hk/re/res/633906.html