Медицина Опять начала немного болеть голова. Не сильно, но такое непри

metachan.ru
жалоба / abuse: admin@metachan.ru
Источник / Source: //2ch.hk/me/res/956509.html
  Статус треда: АКТИВНЫЙ (обновить)  

часов, болит, дня, день, сосуды, расширить, работа, мышц, глаз, голова, болеть, сутки, неделю, улучшить, мозговое


#956509

this is the image
0980.jpg 1024✘576,47Кб

Опять начала немного болеть голова. Не сильно, но такое неприятное ощущение давления в головепри этом с давлением у меня всё в порядке и плюс какое-то небольшое головокружение, совсем слабое, но есть. Было такое ощущение прошлой весной где-то неделю и летом несколько дней, сейчас пока только 2 дня. Пью кавинтон и пирацетам, вроде как они помогают, но я их пью и сейчас, а проблемы с головой опять начались. При этом у пирацетама нет нормальной доказательной базы, а у кавинтона вообще есть доказательства неэффективности.
Нагуглил циннаризин. Препарат старый, сейчас уже не используется в развитых странах. Но у него есть более современный и безопасный аналог - стугерон.
Но в целом пока совершенно не представляю, что нужно пить. Вроде простейшая задача - улучшить мозговое кровообращение, расширить сосуды, но чёт ничего нормального пока не могу найти.
Завтра буду ещё сам гуглить, а пока прошу помощи.


#956554

>аналог
Это торговое название того же циннаризина.
>улучшить мозговое кровообращение, расширить сосуды
Зачем?


#956645

>>956554
Голова побаливает.


#956649

>>956509
Головная боль когда появляется, утром после сна или вечером? Болит вся голова или половина?
Сразу скажу, все твои ноотропы не помогут ни от одного типа головной боли, можешь даже не тратить деньги.
>расширить сосуды
Та же мигрень как раз и происходит от черезмерного расширения сосудов, например


#956653

>>956649
Вчера начала болеть ближе к вечеру. Болит скорее правая часть. И я не скажу, что прям болит, просто давит скорее. При этом давление нормальное.


#956686

>>956653
Шейная мигрень/головная боль напряжения
Обе вызваны перенапряжением мышц, в том числе и мышц глаз. За пекой сидишь?


#956713

>>956686
За пекой сижу и много, но сижу 2 через 2, работа активная, при этом ещё в тренажёрку хожу.
Что делать? Упражнения для шеи? Или таблетки какие-то тоже?


#956715

>>956713
Тогда скорее всего это от перенапряжения мышц глаз. И шеи возможно. Делать упражнения для глаз, ходить в бассейн, делать гиперэкстензии


#956774

>>956713
Работа 2 через 2 это не работа, даже если ты не спишь и не встаешь в те жалкие 48 часов. Ты фактически бездельник и от напряжения болеть нечему. Проверься у врача.


#956794

>>956774
Лол блять, только рабочих часов у меня набегает побольше, чем у тех, кто работает стандартную пятидневку.


#956809

>>956794
Раб 5/2: 10х5 = 50-58 часов в неделю ( 1 час на дорогу в любом случае, еще один потому что уходишь не сразу, возможно еще 1.5 на путь каждый день). После работы есть 2-3 часа на домашние дела, чистку зубов и пр. Спишь по 5-6 часов, так как свободных часов в сутки на личные дела нужно минимум 5 (минималочка, чтобы не ходить как бомж). Пятницу высыпаешься, субботу убитый, оживаешь по полдень воскресенья.
Ты 2/2 по 12 часов: первые сутки никакой разницы с обычным пятидневкой, просто приходишь домой на час позже, если во вторые ты в ночь, то и второй день ты фактически дома, если нет, то ты и вторые сутки проводишь как пятиднев. Итог: либо высыпаешься первый день и у тебя 1.5 дня подряд, либо у тебя свободны полноценные 2 дня.

Ты не тратишь столько же времени путь до работы и денег как пятидневка, в итоге экономишь часов 6 в неделю и тысяч 2-3 руб. в месяц.


#956831

this is the image
1000.jpg 720✘960,112Кб

>>956809
Да, грустно таким работникам. Добра.