Помоги двощ. Я всегда ложился спать когда хотел, ну то есть в 11 вечер

metachan.ru
жалоба / abuse: admin@metachan.ru
Источник / Source: //2ch.hk/b/res/189337105.html
  Статус треда: В АРХИВЕ  

фиксить, уснуть, последние, засыпаю, просыпаюсь, придется, поможет, начни, сутки, спасибо, твой, раньше, двач, даун, засыпать


#189337105

this is the image
2380.jpg 479✘720,74Кб

Помоги двощ.
Я всегда ложился спать когда хотел, ну то есть в 11 вечера там или час ночи, но последние пару недель не могу уснуть раньше пяти утра.
Как это фиксить? Мне кажется, что единственный правильный выход из этой ситуации не спать сутки и лечь как раньше около 00:00 . А как считает двач? Нид хелп!
что блять с капчей в дэшчане пиздец уже раз что ввел, пришлось создать тред через ебучий браузер


#189337158

Вверх


#189337212

Нужна помощь


#189337242

Не поможет нихуя, я так уже делал


#189337261

Просто начни хуярить на заводе и от усталости на изи будешь хоть в 9 ложиться


#189337307

Такая проблема. Обратился в службу поддержки. Сказали в новом патче выйдет фикс и всё исправит. Жду патч неделю. Разрабы наебали. Пишу что буду в соло фиксить клешнями и будет хуево и мне и им. В итоге отправили в чс и я решил купить снотворное.


#189337322

>>189337261
Мне друг работяга с завода тоже самое посоветовал, не вариант.


#189337336

Придется поднапрячься.
Я последние пару месяцев сбил режим, засыпаю в 6, просыпаюсь в 14-15, дальше еду по своим делам.
Суть - сутки ты можешь конечно не поспать, но чем длительнее период вот такого разъеба, тем сложнее въехать в норм ритм с отбоем в 00.00. Я выдерживаю масксимум трое суток так, засыпаю в 00.00 - просыпаюсь в 9-10, и все равно целый день клонит ко сну, потому что организм привык вставать в 15.
Хуй знает, режим уже давно пошел по пизде, еще в школе 10 лет назад.
ОП, главное - придется терпеть и заставлять себя. Мне еще тяжелее будет настраивать график, чем тебе, так шо стисни зубы и рули до победного.


#189337360

Кстати возможно это связано с тем, что я всё это время не дудел, только сейчас об этом задумался, до этого стабильно этим занимался.


#189337369

>>189337105
эмм, если ты не устаешь, то фиксить это будет сложно
я сам не пофиксил
но, когда уставал днем, то засыпал ночью


#189337456

>>189337336
Спасибо за твой ответ
>>189337369
Я устаю, я же не просто на кровати валяюсь, именно голова засыпать не хочет


#189337476

Пей что-нибудь седативное. Начни с корвалола, мне помог.


#189337530

>>189337456
А, ну можешь еще мелаксена попить, отрубает. Либо донормила (но это хуйня лютая), с нее потом просыпаешься как даун - вялый и т.п.
Оно просто на первых порах поможет, потому что рсзау будет тяжко.
Вспомнил про эти таблетки, сам завтра пойду и попробую недельку попить.


#189337582

>>189337530
Спасибо, заскринил твой пост.


#189337636

>>189337105
Жиза, опчик. Последние 2 недели не могу уснуть в течении 2 часов. Пробовал вообще исключить кофе и чай - не помогло. Есть какая-то форма депры. Лёг в 2:30. Щас не могу уснуть, зашёл с телефона.


#189337695

this is the image
8140.png 960✘1280,1714Кб

>>189337105


#189337697

>>189337636
Я люблю засыпать под музыку, всегда ставил таймер сна около 30-40 минут, вчера поставил два часа, музыка кончилась, а я всё ещё лежал как даун.


#189337798

>>189337695
рнн-господа здесь?