Спросите меня, какая самая страшная пытка? БЕССОНИЦА Аааа, я не могу

metachan.ru
жалоба / abuse: admin@metachan.ru
Источник / Source: //2ch.hk/b/res/189334489.html
  Статус треда: В АРХИВЕ  

помогает, засыпаю, утра, заснуть, спать, перед, час, два, хуже, говорят, пиздец, дня, сном, донормил, сильно


#189334489

this is the image
5890.jpg 480✘480,51Кб

Спросите меня, какая самая страшная пытка?
БЕССОНИЦА
Аааа, я не могу уснуть уже 2 недели нормально, ворочаюсь в кровати до 4 - 5 часов утра, потом чуть засыпаю и уже на работу вставать ССУУУКАА. И весь день хожу сонный.
Аноны, как вы боритесь с бессоницей?

Пик рандом.


#189334544

Походи на собрания больных раком. Говорят, помогает.


#189334548

Insomnia


#189334585

Донормил не помогает.


#189334620

>>189334489
Мелатонин попей.


#189334646

Донормил не помогает, мелатонин тоже


#189334649

Стал курить траву после работы. Помогает заснуть и чувствовать себя немного бодрее с утра.


#189334663

>>189334620
>>189334646

Оп


#189334724

>>189334649
Говорят, после травы своими силами потом заснуть не сможешь.


#189334755

>>189334489
Та же хуйня. Началась аккурат 1 часов этого года, будь он неладен. Заставлять себя заснуть - еще хуже, ворочаюсь так же до 5-6 утра, а потом все утро охуеваю.


#189335037

>>189334755
Как собираешься бороться?


#189335122

>>189334544
Бойцовский клуб?


#189335529

Bump


#189335627

>>189334489
У меня уже лет 5 инсомния. Таблеточки не помогают, боролся веществами, но так только хуже. В итоге забил хуй и сплю раз в 2-3 дня.


#189335793

>>189335122
Клубцовский Бой


#189335838

>>189334724
Хз. Сам дую, но засыпаю одинаково хорошо. Только под травкой почему-то лучше высыпаюсь


#189336000

Пиздец , у меня такая же хуйня .
Уже неделю не могу заснуть , засыпаю только к 4 - 5 утра , но примерно через час или два просыпаюсь и уже обратно не засыпаю , а один раз так вообще не уснул и тупо два дня бодрствовал , а на следующую ночь даже спать не хотел , ещё мне сны вообще не снятся , прям совсем , если засыпаю , то просто перед глазами темнота , а потом просыпаюсь , чё делать не знаю это пиздец


#189336787

>>189334489
начни правильно питаться но на ночь не наедайся, прими горячий душ перед сном, проветри комнату, много двигайся, гуляй и спортом займись, не спи днем, как бы не хотелось, можешь перед сном заглотнуть валерьяны


#189336856

Возможно тупой вопрос, но почему вы ворочаетесь, а не саморазвиваетесь через аниме/кино/книжки? Или вам спать сильно хочется, но не можется?


#189341125

>>189336856
Мне сильно хочется спать, так как я морально и физически устаю
Уже 6 30, а сна ни в одном глазу. Через час уже на работу, пздц


#189341149

>>189336787
Все пункты чек. К сожалению не помогает (((


#189341870

Bu


#189342149

>>189334489
Пояснил тебе вот тут: >>189342114